温泉旅で失敗しない入浴マナーと持ち物

体を洗ってから湯船へ。タオルは湯船に入れないのが基本です。強酸性の草津などは短時間から——5分程度で上がり、水分補給を挟むと体調を崩しにくいです。露天風呂では帽子やタオルで頭を覆むと日射症対策になります。

施設によってタトゥー可否が異なります。小さなワンポイントでも入浴拒否される場合があるため、事前に公式サイトか電話で確認を。混浴・貸切風呂の有無、男女入替時間も公式で確認してください。

バスタオル（大）とフェイスタオル（小）の使い分け——大は脱衣所、小は洗身・拭き用。長い髪は束ねる。スマホは脱衣ロッカーへ。飲酒後の入浴は避け、高血圧・心臓疾患がある方は医師に相談を。

草津・由布院・ハンガリーの温泉など、テーマ別ガイドから選べます。日帰り入浴と宿泊付きで体験が変わるため、旅の目的（日帰り散策 vs 1泊2日のんびり）に合わせて選んでください。公共マナーについては関連ガイドも参照してください。